Tips mengingat pelajaran

Otak Manusia mempunyai kemampuan yang sangat luar biasa tetapi karena jarang dilatih / diasah kemampuan otak tersebut secara umum hanya terpakai dibawah 10 % dari 100% kemapuan otak manusia.. laluu bagaimana cara meningkatkan kemampuan otak tersebut berikut beberapa tips cara meningkatkan kinerja otak kita



  1. Asah indra. Bisa dilatih dengan membedakan rasa makanan yang disukai dan yang tidak. Menyadari bau dan aroma di sekitar atau detil bunyi-bunyian dibalik sebuah lagu selain sura gitar , bass drum piano atau juga mungkin rasa panas atau dingin udara di sekitar Anda.
  2. Hafalkan nama teman dan pasangkan nomor teleponnya. Latih tiap hari satu nama dan ulangi setiap hari supaya bisa mengingat lebih banyak dan berikan target bisa seminggu atau sebulan harus hafal minimal berpaa nama
  3. Pelajari sesuatu yang baru setiap saat . Banyak membaca buku referensi tentang hobi kita atau kesengan kita dan dihubungkan dengan hal-hal lain yan lebih luas dan misal  selalu berpikir beda dari kebanyakan orang
  4. lati sensor motorik kaki tangandan mata supaya mengikuti petunjuk otak. Misalnya bermain Game, gitar dengan mata tertutup, mengetik tanpa melihat keyboard, memahat, bermain piano tanpa melihat.
  5. Pelajari dan hafalkan tanggal-tanggal penting ULTAH, tanggal beli motor, plat nomer, atau perayaan tertentu.
  6. Hafalkan sesuatu yang Anda sukai. Bisa jadi itu puisi, lagu, kalimat dari sebuah buku atau kata-kata seseorang. Sebisa mungkin juga usahakan agar kalimat yang digunakan adalah bahasa asing.
  7. Latihan menghafal urutan angka berderet panjang, misalnya 32145687390282930498. Ini adalah bentuk latihan memperbaiki daya ingat jangka pendek. Lakukan dengan mengelompokkan atau memecah bilangan itu menjadi beberapa bagian, misalnya 3214568 kemudian 7390282 dan terakhir 930498.]
  8. Untuk 2 poin no 8 dan 9 berikut lakukan saat sebelum tidur 
  9. Ingat segalal kegiatan pribadi. Apa yang sedang Anda kerjakan satu jam lalu, 2jam lalu eharian lalu bahkan minggu lalu pada hari Rabu pukul 10.00, misalnya. Dengan siapa, di mana, dan seterusnya.
  10. Ingat dan teliti ulang pengeluaran harian. Apa yang Anda beli kemarin? Berapa uang yang ada dalam dompet Anda sekarang? Kapan Anda terakhir mengambil uang tunai, dan seterusnya.
Tips lakukan semua hal diatas dimulai dengan hobi dengan terjadwal tertulis dan semoga dalam tempo berulang selama 30 hari bisa menjadi kebiasaan 

0 comments:

Post a Comment

BLOGROLL

Footer Widget 1

Label Artikel

alexa

Powered by Blogger.

Footer Widget 2

Popular Posts

Followers

visitor in myhome